Dinde hachée
Pas encore vérifié Importé des données sources et pas encore vérifié par une personne.
Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
- cru forme par défaut s’achète séparément
- 85% lean, 15% fat cru s’achète séparément
- 93% lean, 7% fat cru s’achète séparément
- 93% lean/ 7% fat cru s’achète séparément
- fat free cru s’achète séparément
- bouilli
- 85% lean, 15% fat, pan- crumbles grillé
- 85% lean, 15% fat, patties grillé
- 93% lean, 7% fat, pan- crumbles grillé
- 93% lean, 7% fat, pan- crumbles grillé
- 93% lean, 7% fat, pan- crumbles grillé
- 93% lean, 7% fat, patties grillé
- fat free, pan- crumbles grillé
- fat free, patties grillé
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 148 kcal |
|---|---|
| Énergie | 618 kj |
| Matières grasses | 7.7 g |
| Acides gras saturés | 2 g |
| Glucides | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 19.7 g |
| Sel | 0.2 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 72.40 g |
| Acides gras monoinsaturés | 2.60 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2.20 g |
| Acides gras trans | 0.10 g |
| Cholestérol | 69 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.11 g |
| Oméga-3 EPA | 0.01 g |
| Oméga-3 DHA | 0.01 g |
| Sodium | 58 mg |
| Calcium | 19 mg |
| Fer | 1.09 mg |
| Magnésium | 23 mg |
| Phosphore | 200 mg |
| Potassium | 237 mg |
| Zinc | 2.35 mg |
| Cuivre | 0.10 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 21.90 ug |
| Vitamine A | 20 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.40 ug |
| Vitamine E | 0.09 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.07 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.16 mg |
| Niacine (B3) | 6.73 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.99 mg |
| Vitamine B6 | 0.56 mg |
| Folates (B9) | 7 ug |
| Vitamine B12 | 1 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 4 once | 113.0 g |
|---|---|
| 1 livre | 453.6 g |
| 1 pièce | 114.0 g |
Allergènes
Aucune information sur les allergènes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
Déduit de la nature de l’ingrédient, non vérifié par une personne.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
Aucune information sur les régimes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Turkey, Ground, raw