SUBWAY
Pas encore traduit — le nom anglais est affiché.
Pas encore vérifié Importé des données sources et pas encore vérifié par une personne.
Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 146 kcal |
|---|---|
| Énergie | 610 kj |
| Matières grasses | 2.4 g |
| Acides gras saturés | 0.6 g |
| Glucides | 20.4 g |
| Sucres | 3.2 g |
| Protéines | 10.7 g |
| Sel | 0.9 g |
| Fibres | 1.40 g |
| Eau | 64.70 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.60 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.80 g |
| Acides gras trans | 0.03 g |
| Cholestérol | 16 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.07 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 348 mg |
| Calcium | 153 mg |
| Fer | 1.93 mg |
| Magnésium | 22 mg |
| Phosphore | 131 mg |
| Potassium | 265 mg |
| Zinc | 1.18 mg |
| Cuivre | 0.08 mg |
| Manganèse | 0.28 mg |
| Sélénium | 16.80 ug |
| Vitamine A | 2 ug |
| Vitamine C | 0.80 mg |
| Vitamine E | 0.24 mg |
| Thiamine (B1) | 0.28 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.24 mg |
| Niacine (B3) | 4.51 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.45 mg |
| Vitamine B6 | 0.22 mg |
| Vitamine B12 | 0.20 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 6 pièce | 207.0 g |
|---|---|
| 12 pièce | 413.0 g |
Allergènes
Aucune information sur les allergènes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
Aucune information sur les régimes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: SUBWAY, SUBWAY CLUB sub on white bread with lettuce and tomato