Sesame flour
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 526 kcal |
|---|---|
| Énergie | 2,201 kj |
| Matières grasses | 37.1 g |
| Acides gras saturés | 5.2 g |
| Glucides | 26.6 g |
| Protéines | 30.8 g |
| Sel | 0.1 g |
| Eau | 0.90 g |
| Acides gras monoinsaturés | 14 g |
| Acides gras polyinsaturés | 16.30 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.28 g |
| Sodium | 41 mg |
| Calcium | 159 mg |
| Fer | 15.17 mg |
| Magnésium | 361 mg |
| Phosphore | 807 mg |
| Potassium | 423 mg |
| Zinc | 10.67 mg |
| Cuivre | 1.52 mg |
| Manganèse | 1.49 mg |
| Vitamine A | 3 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 2.68 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.29 mg |
| Niacine (B3) | 13.37 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 2.93 mg |
| Vitamine B6 | 0.15 mg |
| Folates (B9) | 31 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 once | 28.4 g |
|---|
Allergènes
Déduit de la nature de l’ingrédient, non vérifié par une personne.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Seeds, sesame flour, high-fat