Galettes de riz
Pas encore vérifié Importé des données sources et pas encore vérifié par une personne.
Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
- brown rice, buckwheat cru forme par défaut s’achète séparément
- brown rice, buckwheat, unsalted cru s’achète séparément
- brown rice, corn cru s’achète séparément
- brown rice, multigrain cru s’achète séparément
- brown rice, multigrain, unsalted cru s’achète séparément
- brown rice, unsalted cru s’achète séparément
- brown rice, rye cru s’achète séparément
- brown rice, sesame seed cru s’achète séparément
- brown rice, sesame seed, unsalted cru s’achète séparément
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 392 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,640 kj |
| Matières grasses | 3.8 g |
| Acides gras saturés | 0.5 g |
| Glucides | 81.5 g |
| Protéines | 7.6 g |
| Sel | 0.0 g |
| Eau | 5.90 g |
| Acides gras monoinsaturés | 1.10 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.20 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.04 g |
| Sodium | 4 mg |
| Calcium | 12 mg |
| Fer | 1.58 mg |
| Magnésium | 136 mg |
| Phosphore | 375 mg |
| Potassium | 290 mg |
| Zinc | 3 mg |
| Cuivre | 0.39 mg |
| Manganèse | 4.30 mg |
| Sélénium | 24.10 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 3 mg |
| Thiamine (B1) | 0.05 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.09 mg |
| Niacine (B3) | 7.21 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1.46 mg |
| Vitamine B6 | 0.16 mg |
| Folates (B9) | 18 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 pièce | 9.0 g |
|---|---|
| 2 pièce | 18.0 g |
Allergènes
Aucun des 14 allergènes de l’UE n’est déclaré pour cet ingrédient.
Déduit de la nature de l’ingrédient, non vérifié par une personne.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Snacks, rice cakes, brown rice, sesame seed, unsalted