Ramen noodle Soup
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 350 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,464 kj |
| Matières grasses | 2.5 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Glucides | 71 g |
| Sucres | 0.9 g |
| Protéines | 10.9 g |
| Sel | 3 g |
| Fibres | 2.70 g |
| Eau | 12.10 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.70 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.40 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.08 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 1,200 mg |
| Calcium | 22 mg |
| Fer | 4.52 mg |
| Magnésium | 23 mg |
| Phosphore | 117 mg |
| Potassium | 128 mg |
| Zinc | 0.74 mg |
| Cuivre | 0.17 mg |
| Sélénium | 30.90 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 1.20 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.24 mg |
| Vitamine K | 0.90 ug |
| Thiamine (B1) | 0.58 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.41 mg |
| Niacine (B3) | 4.91 mg |
| Vitamine B6 | 0.07 mg |
| Folates (B9) | 191 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1.41 once | 40.0 g |
|---|
Allergènes
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Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
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D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Soup, ramen noodle, dry, any flavor, reduced fat, reduced sodium