Pasta mix
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 356 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,491 kj |
| Matières grasses | 2 g |
| Acides gras saturés | 0.4 g |
| Glucides | 73.8 g |
| Sucres | 11.3 g |
| Protéines | 10.9 g |
| Sel | 4.6 g |
| Fibres | 2.80 g |
| Eau | 7.90 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.40 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.40 g |
| Acides gras trans | 0.09 g |
| Cholestérol | 1 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.03 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 1,850 mg |
| Calcium | 52 mg |
| Fer | 2.87 mg |
| Magnésium | 37 mg |
| Phosphore | 124 mg |
| Potassium | 277 mg |
| Zinc | 0.84 mg |
| Cuivre | 0.15 mg |
| Manganèse | 0.58 mg |
| Sélénium | 24.90 ug |
| Vitamine A | 10 ug |
| Vitamine C | 0.90 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.81 mg |
| Vitamine K | 12.90 ug |
| Thiamine (B1) | 0.70 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.43 mg |
| Niacine (B3) | 5.58 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.60 mg |
| Vitamine B6 | 0.16 mg |
| Folates (B9) | 187 ug |
| Vitamine B12 | 0.19 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 paquet | 141.0 g |
|---|---|
| 1 pièce | 79.0 g |
Allergènes
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
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D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Pasta mix, Italian lasagna, unprepared