Nouilles
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
- chinese, chow mein cru forme par défaut s’achète séparément
- egg, cooked, enriched, with added salt cru s’achète séparément
- egg, cooked, unenriched, with added salt cru s’achète séparément
- egg, dry, enriched cru s’achète séparément
- egg, dry, unenriched cru s’achète séparément
- egg, spinach, enriched, dry cru s’achète séparément
- egg, unenriched, cooked, without added salt cru s’achète séparément
- flat, crunchy, Chinese restaurant cru s’achète séparément
- japanese, soba, dry cru s’achète séparément
- japanese, somen, dry cru s’achète séparément
- egg, enriched bouilli
- egg, spinach, enriched bouilli
- japanese, soba bouilli
- japanese, somen bouilli
- chinese, cellophane or long rice (mung beans) séché, cru s’achète séparément
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 138 kcal |
|---|---|
| Énergie | 578 kj |
| Matières grasses | 2.1 g |
| Acides gras saturés | 0.4 g |
| Glucides | 25.2 g |
| Sucres | 0.4 g |
| Protéines | 4.5 g |
| Sel | 0.0 g |
| Fibres | 1.20 g |
| Eau | 67.70 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.60 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.60 g |
| Acides gras trans | 0.03 g |
| Cholestérol | 29 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.03 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 5 mg |
| Calcium | 12 mg |
| Fer | 1.47 mg |
| Magnésium | 21 mg |
| Phosphore | 76 mg |
| Potassium | 38 mg |
| Zinc | 0.65 mg |
| Cuivre | 0.10 mg |
| Manganèse | 0.32 mg |
| Sélénium | 23.90 ug |
| Vitamine A | 6 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.10 ug |
| Vitamine E | 0.17 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.29 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.14 mg |
| Niacine (B3) | 2.08 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.26 mg |
| Vitamine B6 | 0.05 mg |
| Folates (B9) | 138 ug |
| Vitamine B12 | 0.09 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 tasse | 160.0 g |
|---|
Densité: 0.676 g par ml
Allergènes
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Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
Aucune information sur les régimes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Noodles, egg, enriched, cooked