Ladyfingers Cookies
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 363 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,519 kj |
| Matières grasses | 9.1 g |
| Acides gras saturés | 3 g |
| Glucides | 59.7 g |
| Protéines | 10.6 g |
| Sel | 0.4 g |
| Fibres | 1 g |
| Eau | 19.50 g |
| Acides gras monoinsaturés | 3.70 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.40 g |
| Cholestérol | 221 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.04 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0.04 g |
| Sodium | 147 mg |
| Calcium | 47 mg |
| Fer | 3.58 mg |
| Magnésium | 12 mg |
| Phosphore | 173 mg |
| Potassium | 113 mg |
| Zinc | 1.14 mg |
| Cuivre | 0.10 mg |
| Manganèse | 0.24 mg |
| Vitamine A | 167 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.28 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.43 mg |
| Niacine (B3) | 2.10 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 1.12 mg |
| Vitamine B6 | 0.12 mg |
| Folates (B9) | 105 ug |
| Vitamine B12 | 0.75 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 once | 28.4 g |
|---|---|
| 1 pièce | 13.0 g |
| 1 pièce | 24.0 g |
| 1 pièce | 11.0 g |
Allergènes
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Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
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D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Cookies, ladyfingers, without lemon juice and rind