Ham and cheese loaf or roll
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 241 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,010 kj |
| Matières grasses | 18.7 g |
| Acides gras saturés | 7 g |
| Glucides | 4 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 13.6 g |
| Sel | 2.5 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 60.30 g |
| Acides gras monoinsaturés | 8.60 g |
| Acides gras polyinsaturés | 2 g |
| Cholestérol | 58 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.25 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 1,000 mg |
| Calcium | 58 mg |
| Fer | 0.91 mg |
| Magnésium | 16 mg |
| Phosphore | 253 mg |
| Potassium | 294 mg |
| Zinc | 2 mg |
| Cuivre | 0.08 mg |
| Sélénium | 34.60 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 1.10 ug |
| Vitamine E | 0.27 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.60 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.19 mg |
| Niacine (B3) | 3.45 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.52 mg |
| Vitamine B6 | 0.26 mg |
| Folates (B9) | 3 ug |
| Vitamine B12 | 0.81 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 tranche | 28.0 g |
|---|---|
| 2 tranche | 57.0 g |
Allergènes
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Ham and cheese loaf or roll