Yaourt grec
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
- lowfat cru forme par défaut s’achète séparément
- nonfat, raspberry, CHOBANI cru s’achète séparément
- whole, CHOBANI cru s’achète séparément
- vanilla, nonfat cru s’achète séparément
- vanilla, lowfat cru s’achète séparément
- strawberry, nonfat cru s’achète séparément
- strawberry, nonfat cru s’achète séparément
- strawberry, lowfat cru s’achète séparément
- strawberry, DANNON OIKOS cru s’achète séparément
- whole milk cru s’achète séparément
- whole milk cru s’achète séparément
- nonfat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) cru s’achète séparément
- nonfat cru s’achète séparément
- nonfat, vanilla, DANNON OIKOS cru s’achète séparément
- nonfat, vanilla, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, strawberry, DANNON OIKOS cru s’achète séparément
- 2% fat, apricot, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, peach, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, lemon blend, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, Fruit on Bottom, Strawberry, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, Fruit on Bottom, Pomegranate, CHOBANI cru s’achète séparément
- nonfat, Fruit on Bottom, Blackberry, CHOBANI cru s’achète séparément
- fruit, whole milk cru s’achète séparément
- Blueberry, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2%fat, coconut blend, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2% fat, mixed berry blend, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2% fat, strawberry banana, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2% fat, pineapple, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2% fat, mango, CHOBANI cru s’achète séparément
- 2% fat, key lime blend, CHOBANI cru s’achète séparément
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 73 kcal |
|---|---|
| Énergie | 305 kj |
| Matières grasses | 1.9 g |
| Acides gras saturés | 1.2 g |
| Glucides | 3.9 g |
| Sucres | 3.6 g |
| Protéines | 10 g |
| Sel | 0.1 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 83.60 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.50 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.10 g |
| Acides gras trans | 0.06 g |
| Cholestérol | 10 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.01 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 34 mg |
| Calcium | 115 mg |
| Fer | 0.04 mg |
| Magnésium | 11 mg |
| Phosphore | 137 mg |
| Potassium | 141 mg |
| Zinc | 0.60 mg |
| Cuivre | 0.02 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 12.40 ug |
| Vitamine A | 90 ug |
| Vitamine C | 0.80 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.04 mg |
| Vitamine K | 0.20 ug |
| Thiamine (B1) | 0.04 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.23 mg |
| Niacine (B3) | 0.20 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.47 mg |
| Vitamine B6 | 0.06 mg |
| Folates (B9) | 12 ug |
| Vitamine B12 | 0.52 ug |
| Caféine | 0 mg |
| Alcool | 0 g |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 paquet | 200.0 g |
|---|
Allergènes
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Déduit de la nature de l’ingrédient, non vérifié par une personne.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
Aucune information sur les régimes n’a encore été vérifiée pour cet ingrédient.
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Yogurt, Greek, plain, lowfat