Frybread
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 309 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,292 kj |
| Matières grasses | 10.1 g |
| Acides gras saturés | 3.6 g |
| Glucides | 46 g |
| Sucres | 1.5 g |
| Protéines | 8.4 g |
| Sel | 1.7 g |
| Fibres | 1.70 g |
| Eau | 33.10 g |
| Acides gras monoinsaturés | 3.50 g |
| Acides gras polyinsaturés | 1.30 g |
| Cholestérol | 4 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.08 g |
| Sodium | 671 mg |
| Calcium | 52 mg |
| Fer | 3.43 mg |
| Magnésium | 19 mg |
| Phosphore | 112 mg |
| Potassium | 75 mg |
| Zinc | 0.47 mg |
| Cuivre | 0.10 mg |
| Manganèse | 0.41 mg |
| Sélénium | 6.50 ug |
| Vitamine E | 0.09 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.53 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.26 mg |
| Niacine (B3) | 4.34 mg |
| Vitamine B6 | 0.07 mg |
| Folates (B9) | 177 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
Aucun poids de portion pour cette forme.
Allergènes
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Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
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D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Frybread, made with lard (Apache)