Fresh-refrigerated Pasta
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 289 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,209 kj |
| Matières grasses | 2.1 g |
| Acides gras saturés | 0.5 g |
| Glucides | 55.7 g |
| Protéines | 11.3 g |
| Sel | 0.1 g |
| Eau | 30.10 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0.70 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.50 g |
| Cholestérol | 73 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.06 g |
| Sodium | 27 mg |
| Calcium | 43 mg |
| Fer | 3.30 mg |
| Magnésium | 63 mg |
| Phosphore | 148 mg |
| Potassium | 272 mg |
| Zinc | 1.40 mg |
| Cuivre | 0.20 mg |
| Manganèse | 0.78 mg |
| Vitamine A | 25 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.61 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.40 mg |
| Niacine (B3) | 3.46 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.69 mg |
| Vitamine B6 | 0.32 mg |
| Folates (B9) | 262 ug |
| Vitamine B12 | 0.31 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 4.5 once | 128.0 g |
|---|
Allergènes
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
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D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased