Cheese food
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Formes et préparations
Le même ingrédient, mesuré tel qu’on l’achète et le cuisine.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Énergie | 323 kcal |
|---|---|
| Énergie | 1,352 kj |
| Matières grasses | 24.1 g |
| Acides gras saturés | 15.5 g |
| Glucides | 4.5 g |
| Protéines | 21.9 g |
| Sel | 3.9 g |
| Fibres | 0 g |
| Eau | 43.70 g |
| Acides gras monoinsaturés | 6.80 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0.60 g |
| Cholestérol | 82 mg |
| Oméga-3 ALA | 0.27 g |
| Oméga-3 EPA | 0 g |
| Oméga-3 DHA | 0 g |
| Sodium | 1,552 mg |
| Calcium | 723 mg |
| Fer | 0.60 mg |
| Magnésium | 28 mg |
| Phosphore | 526 mg |
| Potassium | 284 mg |
| Zinc | 3.55 mg |
| Cuivre | 0.03 mg |
| Manganèse | 0.01 mg |
| Sélénium | 16.10 ug |
| Vitamine A | 237 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.01 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.40 mg |
| Niacine (B3) | 0.10 mg |
| Acide pantothénique (B5) | 0.50 mg |
| Vitamine B6 | 0.04 mg |
| Folates (B9) | 6 ug |
| Vitamine B12 | 2.30 ug |
Portions
Ce que pèse une mesure ménagère.
| 1 once | 28.4 g |
|---|---|
| 1 paquet | 227.0 g |
Allergènes
Déduit de la nature de l’ingrédient, non vérifié par une personne.
Ceci indique ce qui est déclaré. Ce n’est pas une affirmation qu’un aliment est sans danger — vérifiez toujours l’étiquette de ce que vous achetez.
Régimes
D’où cela vient
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Description d’origine: Cheese food, pasteurized process, swiss