Huevo entero
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- crudo forma por defecto se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- hervido
- hervido
- frito
- seco, crudo se compra por separado
- seco, crudo se compra por separado
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 615 kcal |
|---|---|
| Energía | 2,574 kj |
| Grasas | 44 g |
| Grasas saturadas | 13.2 g |
| Hidratos de carbono | 2.4 g |
| Proteínas | 48.2 g |
| Sal | 1.4 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 1.90 g |
| Grasas monoinsaturadas | 17.60 g |
| Grasas poliinsaturadas | 5.70 g |
| Colesterol | 2,017 mg |
| Omega-3 ALA | 0.12 g |
| Sodio | 548 mg |
| Calcio | 222 mg |
| Hierro | 8.28 mg |
| Magnesio | 49 mg |
| Fósforo | 715 mg |
| Potasio | 515 mg |
| Zinc | 5.71 mg |
| Cobre | 0.27 mg |
| Manganeso | 0.15 mg |
| Selenio | 121.10 ug |
| Vitamina A | 616 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Tiamina (B1) | 0.33 mg |
| Riboflavina (B2) | 1.23 mg |
| Niacina (B3) | 0.26 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 6.71 mg |
| Vitamina B6 | 0.42 mg |
| Folato (B9) | 193 ug |
| Vitamina B12 | 10.51 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza, tamizado | 85.0 g |
|---|---|
| 1 cucharada | 5.0 g |
Densidad: 0.349 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Egg, whole, dried, stabilized, glucose reduced