Huevo entero
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- crudo forma por defecto se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- crudo se compra por separado
- hervido
- hervido
- frito
- seco, crudo se compra por separado
- seco, crudo se compra por separado
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 196 kcal |
|---|---|
| Energía | 821 kj |
| Grasas | 14.8 g |
| Grasas saturadas | 4.3 g |
| Hidratos de carbono | 0.8 g |
| Azúcares | 0.4 g |
| Proteínas | 13.6 g |
| Sal | 0.5 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 69.50 g |
| Grasas monoinsaturadas | 6.20 g |
| Grasas poliinsaturadas | 3.30 g |
| Grasas trans | 0.04 g |
| Colesterol | 401 mg |
| Omega-3 ALA | 0.14 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0.06 g |
| Sodio | 207 mg |
| Calcio | 62 mg |
| Hierro | 1.89 mg |
| Magnesio | 13 mg |
| Fósforo | 215 mg |
| Potasio | 152 mg |
| Zinc | 1.39 mg |
| Cobre | 0.08 mg |
| Manganeso | 0.03 mg |
| Selenio | 33.10 ug |
| Vitamina A | 219 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 2.20 ug |
| Vitamina E | 1.31 mg |
| Vitamina K | 5.60 ug |
| Tiamina (B1) | 0.04 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.50 mg |
| Niacina (B3) | 0.08 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.66 mg |
| Vitamina B6 | 0.18 mg |
| Folato (B9) | 51 ug |
| Vitamina B12 | 0.97 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 pieza, grande | 46.0 g |
|---|
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Egg, whole, cooked, fried