Aceite de germen de trigo
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Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 884 kcal |
|---|---|
| Energía | 3,699 kj |
| Grasas | 100 g |
| Grasas saturadas | 18.8 g |
| Hidratos de carbono | 0 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 0 g |
| Grasas monoinsaturadas | 15.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 61.70 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 6.90 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
| Calcio | 0 mg |
| Hierro | 0 mg |
| Magnesio | 0 mg |
| Fósforo | 0 mg |
| Potasio | 0 mg |
| Zinc | 0 mg |
| Cobre | 0 mg |
| Selenio | 0 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 149.40 mg |
| Vitamina K | 24.70 ug |
| Tiamina (B1) | 0 mg |
| Riboflavina (B2) | 0 mg |
| Niacina (B3) | 0 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0 mg |
| Folato (B9) | 0 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 cucharadita | 4.5 g |
|---|---|
| 1 cucharada | 13.6 g |
| 1 taza | 218.0 g |
Densidad: 0.918 g por ml
Alérgenos
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Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
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De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Oil, wheat germ