Tarwebloem
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 354 kcal |
|---|---|
| Energie | 1,481 kj |
| Vet | 1 g |
| Verzadigd vet | 0.2 g |
| Koolhydraten | 74.2 g |
| Suikers | 0.2 g |
| Eiwitten | 9.9 g |
| Zout | 3.0 g |
| Vezels | 2.70 g |
| Water | 10.60 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0.10 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Omega 3 ALA | 0.02 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 1,193 mg |
| Calcium | 338 mg |
| IJzer | 4.67 mg |
| Magnesium | 19 mg |
| Fosfor | 595 mg |
| Kalium | 124 mg |
| Zink | 0.62 mg |
| Koper | 0.11 mg |
| Mangaan | 1 mg |
| Selenium | 34.40 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.05 mg |
| Vitamine K | 0.30 ug |
| Thiamine (B1) | 0.67 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.41 mg |
| Niacine (B3) | 5.83 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.44 mg |
| Vitamine B6 | 0.05 mg |
| Foliumzuur (B9) | 307 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 kop | 125.0 g |
|---|
Dichtheid: 0.528 g per ml
Allergenen
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Wheat flour, white, all-purpose, self-rising, enriched