Turnover
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Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- cheese-filled, tomato-based sauce congelado, crudo forma por defecto se compra por separado
- chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat congelado, crudo se compra por separado
- filled with egg, meat and cheese congelado, crudo se compra por separado
- meat- and cheese-filled, tomato-based sauce, reduced fat congelado, crudo se compra por separado
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 215 kcal |
|---|---|
| Energía | 899 kj |
| Grasas | 5.5 g |
| Grasas saturadas | 2.8 g |
| Hidratos de carbono | 31.9 g |
| Azúcares | 3.9 g |
| Proteínas | 9.5 g |
| Sal | 1.0 g |
| Fibra | 0.80 g |
| Agua | 51.20 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1.70 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.40 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 20 mg |
| Omega-3 ALA | 0.04 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 378 mg |
| Calcio | 197 mg |
| Hierro | 2.13 mg |
| Magnesio | 18 mg |
| Fósforo | 202 mg |
| Potasio | 117 mg |
| Zinc | 1.51 mg |
| Cobre | 0.08 mg |
| Selenio | 20.90 ug |
| Vitamina A | 37 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0.10 ug |
| Vitamina E | 0.13 mg |
| Vitamina K | 1.90 ug |
| Tiamina (B1) | 0.31 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.30 mg |
| Niacina (B3) | 2.71 mg |
| Vitamina B6 | 0.11 mg |
| Folato (B9) | 90 ug |
| Vitamina B12 | 0.58 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 pieza | 127.0 g |
|---|
Alérgenos
Todavía no se ha revisado la información de alérgenos de este ingrediente.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
Todavía no se ha revisado la información de dietas de este ingrediente.
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Turnover, meat- and cheese-filled, tomato-based sauce, reduced fat, frozen