Turkey Egg
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 171 kcal |
|---|---|
| Energía | 716 kj |
| Grasas | 11.9 g |
| Grasas saturadas | 3.6 g |
| Hidratos de carbono | 1.2 g |
| Proteínas | 13.7 g |
| Sal | 0.4 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 72.50 g |
| Grasas monoinsaturadas | 4.60 g |
| Grasas poliinsaturadas | 1.70 g |
| Colesterol | 933 mg |
| Omega-3 ALA | 0.08 g |
| Sodio | 151 mg |
| Calcio | 99 mg |
| Hierro | 4.10 mg |
| Magnesio | 13 mg |
| Fósforo | 170 mg |
| Potasio | 142 mg |
| Zinc | 1.58 mg |
| Cobre | 0.06 mg |
| Manganeso | 0.04 mg |
| Selenio | 34.30 ug |
| Vitamina A | 166 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Tiamina (B1) | 0.11 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.47 mg |
| Niacina (B3) | 0.02 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.89 mg |
| Vitamina B6 | 0.13 mg |
| Folato (B9) | 71 ug |
| Vitamina B12 | 1.69 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 pieza | 79.0 g |
|---|
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Egg, turkey, whole, fresh, raw