Tonijn

Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.

Vormen en bereidingen

Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.

Voedingswaarde per 100 g

Energie 116 kcal
Energie 487 kj
Vet 0.8 g
Verzadigd vet 0.2 g
Koolhydraten 0 g
Suikers 0 g
Eiwitten 25.5 g
Zout 0.1 g

Porties

Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.

3 ounce 85.0 g
1 blik 165.0 g

Allergenen

  • Vis — bevat

Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.

Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.

Diëten

  • Veganistisch — nee
  • Vegetarisch — nee
  • Pescotarisch — ja
  • Glutenvrij — ja
  • Lactosevrij — ja
  • Notenvrij — ja

Waar dit vandaan komt

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov

Oorspronkelijke omschrijving: Fish, tuna, light, canned in water, without salt, drained solids