Tofu

Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.

Vormen en bereidingen

Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.

Voedingswaarde per 100 g

Energie 61 kcal
Energie 253 kj
Vet 3.7 g
Verzadigd vet 0.5 g
Koolhydraten 1.2 g
Suikers 0.7 g
Eiwitten 7.2 g
Zout 0.0 g

Porties

Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.

1 stuk 120.0 g
1 kop 248.0 g
1 stuk 18.0 g
0.25 stuk 116.0 g
0.2 stuk 90.0 g

Dichtheid: 1.048 g per ml

Allergenen

Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.

Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.

Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.

Diëten

Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.

Waar dit vandaan komt

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov

Oorspronkelijke omschrijving: Tofu, soft, prepared with calcium sulfate and magnesium chloride (nigari)