Paprika
Noch nicht geprüft Aus den Quelldaten importiert und noch nicht von einem Menschen geprüft.
Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- sautiert
- sautiert
- getrocknet, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
Nährwerte je 100 g
| Energie | 26 kcal |
|---|---|
| Energie | 111 kj |
| Fett | 0.3 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| Zucker | 4.2 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Salz | 0.0 g |
| Ballaststoffe | 2.10 g |
| Wasser | 92.20 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.20 g |
| Transfettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.06 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Natrium | 4 mg |
| Calcium | 7 mg |
| Eisen | 0.43 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Phosphor | 26 mg |
| Kalium | 211 mg |
| Zink | 0.25 mg |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Mangan | 0.11 mg |
| Selen | 0.10 ug |
| Vitamin A | 157 ug |
| Vitamin C | 127.70 mg |
| Vitamin D | 0 ug |
| Vitamin E | 1.58 mg |
| Vitamin K | 4.90 ug |
| Thiamin (B1) | 0.05 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.09 mg |
| Niacin (B3) | 0.98 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0.32 mg |
| Vitamin B6 | 0.29 mg |
| Folat (B9) | 46 ug |
| Vitamin B12 | 0 ug |
| Koffein | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 1 Tasse, gehackt | 149.0 g |
|---|---|
| 1 Tasse, in Scheiben | 92.0 g |
| 1 Esslöffel | 9.3 g |
| 1 Stück, groß | 164.0 g |
| 1 Stück, mittelgroß | 119.0 g |
| 1 Stück, klein | 74.0 g |
| 1 Stück | 10.0 g |
Dichte: 0.549 g pro ml
Allergene
Für diese Zutat ist keines der 14 EU-Allergene deklariert.
Aus der Art der Zutat abgeleitet, nicht von einem Menschen geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Peppers, sweet, red, raw