Soy flour
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 372 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,557 kj |
| Grasas | 8.9 g |
| Grasas saturadas | 1.3 g |
| Hidratos de carbono | 30.6 g |
| Azúcares | 9.3 g |
| Proteínas | 49.8 g |
| Sal | 0.0 g |
| Fibra | 16 g |
| Agua | 4.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1.50 g |
| Grasas poliinsaturadas | 4.20 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.56 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 9 mg |
| Calcio | 285 mg |
| Hierro | 8.20 mg |
| Magnesio | 285 mg |
| Fósforo | 675 mg |
| Potasio | 2,090 mg |
| Zinc | 4.10 mg |
| Cobre | 1.60 mg |
| Manganeso | 3.15 mg |
| Selenio | 58.90 ug |
| Vitamina A | 2 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 0.55 mg |
| Vitamina K | 3.90 ug |
| Tiamina (B1) | 1.09 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.28 mg |
| Niacina (B3) | 2.95 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.55 mg |
| Vitamina B6 | 1.05 mg |
| Folato (B9) | 289 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 88.0 g |
|---|---|
| 1 cucharada | 5.5 g |
Densidad: 0.372 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Soy flour, low-fat