Garnalen
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 85 kcal |
|---|---|
| Energie | 356 kj |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd vet | 0.1 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Eiwitten | 20.1 g |
| Zout | 0.3 g |
| Water | 78.50 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0.10 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.20 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 161 mg |
| Omega 3 ALA | 0 g |
| Omega 3 EPA | 0.03 g |
| Omega 3 DHA | 0.03 g |
| Natrium | 119 mg |
| Calcium | 64 mg |
| IJzer | 0.52 mg |
| Magnesium | 35 mg |
| Fosfor | 214 mg |
| Kalium | 264 mg |
| Zink | 1.34 mg |
| Koper | 0.39 mg |
| Mangaan | 0.03 mg |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|
Allergenen
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Crustaceans, shrimp, raw