Gambas
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 242 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,013 kj |
| Grasas | 12.3 g |
| Grasas saturadas | 2.1 g |
| Hidratos de carbono | 11.5 g |
| Azúcares | 0.8 g |
| Proteínas | 21.4 g |
| Sal | 0.9 g |
| Fibra | 0.40 g |
| Agua | 52.90 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3.80 g |
| Grasas poliinsaturadas | 5.10 g |
| Colesterol | 138 mg |
| Omega-3 ALA | 0.27 g |
| Omega-3 EPA | 0.11 g |
| Omega-3 DHA | 0.12 g |
| Sodio | 344 mg |
| Calcio | 67 mg |
| Hierro | 1.26 mg |
| Magnesio | 40 mg |
| Fósforo | 218 mg |
| Potasio | 225 mg |
| Zinc | 1.38 mg |
| Cobre | 0.27 mg |
| Manganeso | 0.10 mg |
| Selenio | 41.70 ug |
| Vitamina A | 56 ug |
| Vitamina C | 1.50 mg |
| Vitamina D | 0.10 ug |
| Vitamina E | 1.30 mg |
| Vitamina K | 1 ug |
| Tiamina (B1) | 0.13 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.14 mg |
| Niacina (B3) | 3.07 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.35 mg |
| Vitamina B6 | 0.10 mg |
| Folato (B9) | 39 ug |
| Vitamina B12 | 1.87 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 3 onza | 85.0 g |
|---|---|
| 4 pieza, grande | 30.0 g |
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Crustaceans, shrimp, mixed species, cooked, breaded and fried