Sesame meal
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 567 kcal |
|---|---|
| Energía | 2,372 kj |
| Grasas | 48 g |
| Grasas saturadas | 6.7 g |
| Hidratos de carbono | 26 g |
| Proteínas | 17 g |
| Sal | 0.1 g |
| Agua | 5 g |
| Grasas monoinsaturadas | 18.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 21 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.36 g |
| Sodio | 39 mg |
| Calcio | 153 mg |
| Hierro | 14.55 mg |
| Magnesio | 346 mg |
| Fósforo | 774 mg |
| Potasio | 406 mg |
| Zinc | 10.23 mg |
| Cobre | 1.46 mg |
| Manganeso | 1.43 mg |
| Vitamina A | 3 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Tiamina (B1) | 2.57 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.28 mg |
| Niacina (B3) | 12.82 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 2.81 mg |
| Vitamina B6 | 0.15 mg |
| Folato (B9) | 30 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 onza | 28.4 g |
|---|
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Seeds, sesame meal, partially defatted