Sesampasta
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- creamy rauw standaard bedoeld apart te koop
- tahini, from and stone ground kernels rauw apart te koop
- tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat) rauw apart te koop
- tahini, type of kernels unspecified rauw apart te koop
- tahini, from and toasted kernels (most common type) geroosterd
- pasta, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 607 kcal |
|---|---|
| Energie | 2,540 kj |
| Vet | 56.4 g |
| Verzadigd vet | 7.9 g |
| Koolhydraten | 17.9 g |
| Eiwitten | 18 g |
| Zout | 0 g |
| Vezels | 9.30 g |
| Water | 3 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 21.30 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 24.70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Omega 3 ALA | 0.43 g |
| Natrium | 1 mg |
| Calcium | 141 mg |
| IJzer | 6.35 mg |
| Magnesium | 353 mg |
| Fosfor | 790 mg |
| Kalium | 459 mg |
| Zink | 10.45 mg |
| Koper | 1.49 mg |
| Mangaan | 1.46 mg |
| Vitamine A | 3 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 1.59 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.12 mg |
| Niacine (B3) | 5.64 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.69 mg |
| Vitamine B6 | 0.15 mg |
| Foliumzuur (B9) | 98 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 eetlepel | 14.0 g |
|---|---|
| 1 ounce | 28.4 g |
Dichtheid: 0.947 g per ml
Allergenen
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Seeds, sesame butter, tahini, from unroasted kernels (non-chemically removed seed coat)