Tortitas de arroz
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Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
- brown rice, buckwheat crudo forma por defecto se compra por separado
- brown rice, buckwheat, unsalted crudo se compra por separado
- brown rice, corn crudo se compra por separado
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Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 380 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,590 kj |
| Grasas | 3.5 g |
| Grasas saturadas | 0.6 g |
| Hidratos de carbono | 80.1 g |
| Proteínas | 9 g |
| Sal | 0.0 g |
| Agua | 5.90 g |
| Grasas monoinsaturadas | 1.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 1.10 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.07 g |
| Sodio | 4 mg |
| Calcio | 11 mg |
| Hierro | 1.14 mg |
| Magnesio | 151 mg |
| Fósforo | 380 mg |
| Potasio | 299 mg |
| Zinc | 2.50 mg |
| Cobre | 0.38 mg |
| Manganeso | 6.18 mg |
| Selenio | 16.40 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Tiamina (B1) | 0.06 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.10 mg |
| Niacina (B3) | 8.10 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.16 mg |
| Vitamina B6 | 0.13 mg |
| Folato (B9) | 21 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 pieza | 9.0 g |
|---|---|
| 2 pieza | 18.0 g |
Alérgenos
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Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
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De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Snacks, rice cakes, brown rice, buckwheat, unsalted