Raisins
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 296 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,238 kj |
| Grasas | 0.5 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 78.5 g |
| Proteínas | 2.5 g |
| Sal | 0.1 g |
| Fibra | 6.80 g |
| Agua | 16.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.20 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.04 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 28 mg |
| Calcio | 28 mg |
| Hierro | 2.59 mg |
| Magnesio | 30 mg |
| Fósforo | 75 mg |
| Potasio | 825 mg |
| Zinc | 0.18 mg |
| Cobre | 0.30 mg |
| Manganeso | 0.27 mg |
| Selenio | 0.60 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 5.40 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Tiamina (B1) | 0.11 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.18 mg |
| Niacina (B3) | 1.11 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.05 mg |
| Vitamina B6 | 0.19 mg |
| Folato (B9) | 3 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza, compactado | 165.0 g |
|---|---|
| 1 taza, compactado | 145.0 g |
Densidad: 0.655 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Raisins, seeded