Prunes
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 105 kcal |
|---|---|
| Energía | 439 kj |
| Grasas | 0.2 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 27.8 g |
| Proteínas | 0.9 g |
| Sal | 0.0 g |
| Fibra | 3.80 g |
| Agua | 70.70 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodio | 3 mg |
| Calcio | 17 mg |
| Hierro | 0.41 mg |
| Magnesio | 15 mg |
| Fósforo | 26 mg |
| Potasio | 226 mg |
| Zinc | 0.19 mg |
| Cobre | 0.12 mg |
| Manganeso | 0.10 mg |
| Vitamina A | 40 ug |
| Vitamina C | 2.80 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Tiamina (B1) | 0.03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.12 mg |
| Niacina (B3) | 0.87 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.10 mg |
| Vitamina B6 | 0.20 mg |
| Folato (B9) | 0 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 234.0 g |
|---|---|
| 5 pieza | 86.0 g |
Densidad: 0.989 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Prunes, canned, heavy syrup pack, solids and liquids