Prunes
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 100 kcal |
|---|---|
| Energía | 418 kj |
| Grasas | 0.2 g |
| Grasas saturadas | 0 g |
| Hidratos de carbono | 23.5 g |
| Azúcares | 14.3 g |
| Proteínas | 1 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 2.70 g |
| Agua | 74.30 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
| Calcio | 21 mg |
| Hierro | 0.40 mg |
| Magnesio | 17 mg |
| Fósforo | 30 mg |
| Potasio | 306 mg |
| Zinc | 0.20 mg |
| Cobre | 0.16 mg |
| Selenio | 0.80 ug |
| Vitamina A | 3 ug |
| Vitamina C | 1.30 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 0.55 mg |
| Vitamina K | 22.10 ug |
| Tiamina (B1) | 0.02 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.21 mg |
| Niacina (B3) | 0.72 mg |
| Vitamina B6 | 0.11 mg |
| Folato (B9) | 1 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 cucharada | 15.0 g |
|---|---|
| 1 pieza | 71.0 g |
Densidad: 1.014 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Babyfood, prunes, without vitamin c, strained