Pork, loin
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- gebakken
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
- gegrild
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 190 kcal |
|---|---|
| Energie | 796 kj |
| Vet | 7.7 g |
| Verzadigd vet | 2.7 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers | 0 g |
| Eiwitten | 28.4 g |
| Zout | 0.5 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 62.50 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3.50 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.70 g |
| Transvet | 0.09 g |
| Cholesterol | 75 mg |
| Omega 3 ALA | 0.04 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 205 mg |
| Calcium | 10 mg |
| IJzer | 0.63 mg |
| Magnesium | 28 mg |
| Fosfor | 317 mg |
| Kalium | 512 mg |
| Zink | 1.98 mg |
| Koper | 0.06 mg |
| Mangaan | 0 mg |
| Selenium | 35.50 ug |
| Vitamine A | 2 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine E | 0.24 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.62 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.18 mg |
| Niacine (B3) | 10.19 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.79 mg |
| Vitamine B6 | 0.48 mg |
| Foliumzuur (B9) | 1 ug |
| Vitamine B12 | 0.55 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|---|
| 1 stuk, rauw | 150.0 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Pork, fresh, loin, top loin (chops), boneless, separable lean and fat, with added solution, cooked, pan-broiled