Pork, cured
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- gekookt
- gebakken
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- geroosterd
- uit de oven
- overig
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, geroosterd apart te koop
- uit blik, geroosterd apart te koop
- uit blik, geroosterd apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 121 kcal |
|---|---|
| Energie | 508 kj |
| Vet | 5.4 g |
| Verzadigd vet | 1.9 g |
| Koolhydraten | 1.4 g |
| Suikers | 1.4 g |
| Eiwitten | 17.1 g |
| Zout | 2.8 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 72.90 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2.60 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.80 g |
| Transvet | 0.05 g |
| Cholesterol | 50 mg |
| Omega 3 ALA | 0.03 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 1,126 mg |
| Calcium | 8 mg |
| IJzer | 0.85 mg |
| Magnesium | 19 mg |
| Fosfor | 262 mg |
| Kalium | 312 mg |
| Zink | 1.77 mg |
| Koper | 0.10 mg |
| Mangaan | 0.02 mg |
| Selenium | 34.60 ug |
| Vitamine A | 13 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0.60 ug |
| Vitamine E | 0.23 mg |
| Vitamine K | 0 ug |
| Thiamine (B1) | 0.40 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.18 mg |
| Niacine (B3) | 5.39 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.72 mg |
| Vitamine B6 | 0.41 mg |
| Foliumzuur (B9) | 2 ug |
| Vitamine B12 | 0.46 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce, heel | 85.0 g |
|---|---|
| 1 pond, heel | 453.6 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Pork, cured, ham -- water added, whole, boneless, separable lean and fat, unheated