Plums
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- gedroogd, rauw apart te koop
- gedroogd, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
- uit blik, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 91 kcal |
|---|---|
| Energie | 381 kj |
| Vet | 0.2 g |
| Koolhydraten | 22 g |
| Suikers | 10.6 g |
| Eiwitten | 0.4 g |
| Zout | 0.0 g |
| Vezels | 6 g |
| Water | 76.70 g |
| Natrium | 4 mg |
| Calcium | 11 mg |
| IJzer | 0.17 mg |
| Magnesium | 8 mg |
| Fosfor | 30 mg |
| Kalium | 364 mg |
| Zink | 0.09 mg |
| Koper | 0.04 mg |
| Mangaan | 0.08 mg |
| Vitamine A | 173 ug |
| Vitamine C | 10.30 mg |
| Vitamine E | 0.53 mg |
| Vitamine K | 11.20 ug |
| Thiamine (B1) | 0.01 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.04 mg |
| Niacine (B3) | 0.37 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.30 mg |
| Vitamine B6 | 0.09 mg |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 kop | 161.0 g |
|---|
Dichtheid: 0.681 g per ml
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Plums, wild (Northern Plains Indians)