Ananas
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- canned, juice pack, drained rauw apart te koop
- frozen, chunks, sweetened rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- extra sweet variety rauw apart te koop
- traditional varieties rauw apart te koop
- canned, extra heavy syrup pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, heavy syrup pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, juice pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, light syrup pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, water pack uit blik, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 51 kcal |
|---|---|
| Energie | 215 kj |
| Vet | 0.1 g |
| Koolhydraten | 13.5 g |
| Suikers | 10.3 g |
| Eiwitten | 0.5 g |
| Zout | 0 g |
| Vezels | 1.40 g |
| Water | 85.70 g |
| Transvet | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
| Calcium | 13 mg |
| IJzer | 0.28 mg |
| Magnesium | 12 mg |
| Fosfor | 8 mg |
| Kalium | 108 mg |
| Zink | 0.12 mg |
| Koper | 0.11 mg |
| Mangaan | 0.82 mg |
| Selenium | 0.10 ug |
| Vitamine A | 3 ug |
| Vitamine C | 56.40 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.02 mg |
| Vitamine K | 0.70 ug |
| Thiamine (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.03 mg |
| Niacine (B3) | 0.51 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.22 mg |
| Vitamine B6 | 0.11 mg |
| Foliumzuur (B9) | 19 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 kop | 165.0 g |
|---|---|
| 1 plak | 166.0 g |
| 1 stuk | 905.0 g |
| 1 stuk | 112.0 g |
Dichtheid: 0.697 g per ml
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Pineapple, raw, extra sweet variety