Nueces pecanas
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 710 kcal |
|---|---|
| Energía | 2,969 kj |
| Grasas | 74.3 g |
| Grasas saturadas | 6.3 g |
| Hidratos de carbono | 13.6 g |
| Azúcares | 4.1 g |
| Proteínas | 9.5 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 9.40 g |
| Agua | 1.10 g |
| Grasas monoinsaturadas | 44 g |
| Grasas poliinsaturadas | 20.60 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.99 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
| Calcio | 72 mg |
| Hierro | 2.80 mg |
| Magnesio | 132 mg |
| Fósforo | 293 mg |
| Potasio | 424 mg |
| Zinc | 5.07 mg |
| Cobre | 1.17 mg |
| Manganeso | 3.93 mg |
| Selenio | 4 ug |
| Vitamina A | 7 ug |
| Vitamina C | 0.70 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 1.30 mg |
| Tiamina (B1) | 0.45 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.11 mg |
| Niacina (B3) | 1.17 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.70 mg |
| Vitamina B6 | 0.19 mg |
| Folato (B9) | 16 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 onza | 28.4 g |
|---|
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Nuts, pecans, dry roasted, without salt added