Peren
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- dried, sulfured, stewed, with added sugar rauw apart te koop
- red anjou rauw apart te koop
- green anjou (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) rauw apart te koop
- bosc (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) rauw apart te koop
- bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) rauw apart te koop
- bartlett (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) rauw apart te koop
- bartlett rauw apart te koop
- dried, sulfured rauw apart te koop
- dried, sulfured, stewed, without added sugar rauw apart te koop
- dices, toddler rauw apart te koop
- canned, heavy syrup, drained rauw apart te koop
- asian rauw apart te koop
- canned, water pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, light syrup pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, juice pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, heavy syrup pack uit blik, rauw apart te koop
- canned, extra light syrup pack, (includes foods for usda's food distribution program) uit blik, rauw apart te koop
- canned, extra heavy syrup pack uit blik, rauw apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 57 kcal |
|---|---|
| Energie | 239 kj |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd vet | 0 g |
| Koolhydraten | 15.2 g |
| Suikers | 9.8 g |
| Eiwitten | 0.4 g |
| Zout | 0 g |
| Vezels | 3.10 g |
| Water | 84 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0.10 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0.10 g |
| Transvet | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Omega 3 ALA | 0 g |
| Omega 3 EPA | 0 g |
| Omega 3 DHA | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
| Calcium | 9 mg |
| IJzer | 0.18 mg |
| Magnesium | 7 mg |
| Fosfor | 12 mg |
| Kalium | 116 mg |
| Zink | 0.10 mg |
| Koper | 0.08 mg |
| Mangaan | 0.05 mg |
| Selenium | 0.10 ug |
| Vitamine A | 1 ug |
| Vitamine C | 4.30 mg |
| Vitamine D | 0 ug |
| Vitamine E | 0.12 mg |
| Vitamine K | 4.40 ug |
| Thiamine (B1) | 0.01 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.03 mg |
| Niacine (B3) | 0.16 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.05 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Foliumzuur (B9) | 7 ug |
| Vitamine B12 | 0 ug |
| Cafeïne | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 1 kop | 140.0 g |
|---|---|
| 1 kop | 161.0 g |
| 1 stuk, klein | 148.0 g |
| 1 stuk, middelgroot | 178.0 g |
| 1 stuk, groot | 230.0 g |
| 1 stuk | 166.0 g |
Dichtheid: 0.636 g per ml
Allergenen
Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Pears, raw