Cacahuetes
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 589 kcal |
|---|---|
| Energía | 2,464 kj |
| Grasas | 51.2 g |
| Grasas saturadas | 7.9 g |
| Hidratos de carbono | 16.3 g |
| Proteínas | 27 g |
| Sal | 0.0 g |
| Fibra | 8.90 g |
| Agua | 2.10 g |
| Grasas monoinsaturadas | 23.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 17.80 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.01 g |
| Sodio | 6 mg |
| Calcio | 54 mg |
| Hierro | 1.65 mg |
| Magnesio | 160 mg |
| Fósforo | 319 mg |
| Potasio | 612 mg |
| Zinc | 3.08 mg |
| Cobre | 0.84 mg |
| Manganeso | 1.72 mg |
| Selenio | 7.50 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Tiamina (B1) | 0.09 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.15 mg |
| Niacina (B3) | 14.34 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.39 mg |
| Vitamina B6 | 0.24 mg |
| Folato (B9) | 126 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 144.0 g |
|---|---|
| 1 onza | 28.4 g |
Densidad: 0.609 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Peanuts, valencia, oil-roasted, without salt