Peanut spread
Noch nicht übersetzt — der englische Name wird angezeigt.
Noch nicht geprüft Aus den Quelldaten importiert und noch nicht von einem Menschen geprüft.
Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
Nährwerte je 100 g
| Energie | 650 kcal |
|---|---|
| Energie | 2,720 kj |
| Fett | 54.9 g |
| gesättigte Fettsäuren | 10.2 g |
| Kohlenhydrate | 14.2 g |
| Zucker | 6.4 g |
| Eiweiß | 24.8 g |
| Salz | 0.7 g |
| Ballaststoffe | 7.80 g |
| Wasser | 1.90 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 27 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 16.30 g |
| Transfettsäuren | 0.16 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.09 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Natrium | 292 mg |
| Calcium | 72 mg |
| Eisen | 2.84 mg |
| Magnesium | 164 mg |
| Phosphor | 350 mg |
| Kalium | 818 mg |
| Zink | 3.51 mg |
| Kupfer | 0.76 mg |
| Mangan | 1.98 mg |
| Selen | 9.10 ug |
| Vitamin A | 0 ug |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 ug |
| Vitamin E | 8.06 mg |
| Vitamin K | 0.60 ug |
| Thiamin (B1) | 0.12 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.12 mg |
| Niacin (B3) | 16.39 mg |
| Pantothensäure (B5) | 1.23 mg |
| Vitamin B6 | 0.47 mg |
| Folat (B9) | 144 ug |
| Vitamin B12 | 0 ug |
| Koffein | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 2 Esslöffel | 31.0 g |
|---|
Dichte: 1.048 g pro ml
Allergene
Aus der Art der Zutat abgeleitet, nicht von einem Menschen geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Peanut spread, reduced sugar