Peanut flour
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 428 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,790 kj |
| Grasas | 21.9 g |
| Grasas saturadas | 3 g |
| Hidratos de carbono | 31.3 g |
| Proteínas | 33.8 g |
| Sal | 0 g |
| Fibra | 15.80 g |
| Agua | 7.80 g |
| Grasas monoinsaturadas | 10.90 g |
| Grasas poliinsaturadas | 6.90 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0 g |
| Sodio | 1 mg |
| Calcio | 130 mg |
| Hierro | 4.74 mg |
| Magnesio | 48 mg |
| Fósforo | 508 mg |
| Potasio | 1,358 mg |
| Zinc | 5.99 mg |
| Cobre | 2.04 mg |
| Manganeso | 4.23 mg |
| Selenio | 7.10 ug |
| Vitamina A | 0 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Tiamina (B1) | 0.46 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.17 mg |
| Niacina (B3) | 11.50 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 1.54 mg |
| Vitamina B6 | 0.30 mg |
| Folato (B9) | 133 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 60.0 g |
|---|---|
| 1 onza | 28.4 g |
Densidad: 0.254 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Peanut flour, low fat