Pfirsiche
Noch nicht geprüft Aus den Quelldaten importiert und noch nicht von einem Menschen geprüft.
Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- roh einzeln erhältlich
- gekocht
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
- aus der Dose, roh einzeln erhältlich
Nährwerte je 100 g
| Energie | 42 kcal |
|---|---|
| Energie | 174 kj |
| Fett | 0.3 g |
| Kohlenhydrate | 10.1 g |
| Eiweiß | 0.9 g |
| Salz | 0.0 g |
| Ballaststoffe | 1.50 g |
| Wasser | 88.30 g |
| Natrium | 13 mg |
| Calcium | 4 mg |
| Eisen | 0.34 mg |
| Magnesium | 8 mg |
| Phosphor | 22 mg |
| Kalium | 122 mg |
| Zink | 0.23 mg |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Mangan | 0.03 mg |
| Selen | 2.10 ug |
| Vitamin A | 24 ug |
| Vitamin C | 4.10 mg |
| Vitamin K | 3 ug |
| Thiamin (B1) | 0.02 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.03 mg |
| Niacin (B3) | 0.81 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0.15 mg |
| Vitamin B6 | 0.03 mg |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 1 Tasse | 154.0 g |
|---|---|
| 1 Stück, klein | 147.0 g |
| 1 Stück, mittelgroß | 161.0 g |
| 1 Stück, groß | 173.0 g |
| 1 Stück, groß | 225.0 g |
| 1 Portion | 147.0 g |
Dichte: 0.651 g pro ml
Allergene
Für diese Zutat ist keines der 14 EU-Allergene deklariert.
Aus der Art der Zutat abgeleitet, nicht von einem Menschen geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods (2026). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Peaches, yellow, raw