Parmesan Cheese
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 265 kcal |
|---|---|
| Energía | 1,111 kj |
| Grasas | 20 g |
| Grasas saturadas | 13.3 g |
| Hidratos de carbono | 1.4 g |
| Azúcares | 0 g |
| Proteínas | 20 g |
| Sal | 3.8 g |
| Fibra | 0 g |
| Agua | 50.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 6.10 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.50 g |
| Colesterol | 88 mg |
| Omega-3 ALA | 0.24 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 1,529 mg |
| Calcio | 1,109 mg |
| Hierro | 0.90 mg |
| Magnesio | 38 mg |
| Fósforo | 729 mg |
| Potasio | 125 mg |
| Zinc | 3.87 mg |
| Cobre | 0.24 mg |
| Manganeso | 0.09 mg |
| Selenio | 17.70 ug |
| Vitamina A | 160 ug |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0.40 ug |
| Vitamina E | 0.17 mg |
| Vitamina K | 1.70 ug |
| Tiamina (B1) | 0.03 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.49 mg |
| Niacina (B3) | 0.11 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.33 mg |
| Vitamina B6 | 0.05 mg |
| Folato (B9) | 10 ug |
| Vitamina B12 | 2.26 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 100.0 g |
|---|---|
| 1 cucharada | 5.0 g |
| 1 onza | 28.4 g |
Densidad: 0.380 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Cheese, parmesan, dry grated, reduced fat