Mostaza
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 60 kcal |
|---|---|
| Energía | 253 kj |
| Grasas | 3.3 g |
| Grasas saturadas | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 5.8 g |
| Azúcares | 0.9 g |
| Proteínas | 3.7 g |
| Sal | 2.8 g |
| Fibra | 4 g |
| Agua | 83.70 g |
| Grasas monoinsaturadas | 2.20 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.80 g |
| Grasas trans | 0.01 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.37 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 1,104 mg |
| Calcio | 63 mg |
| Hierro | 1.61 mg |
| Magnesio | 48 mg |
| Fósforo | 108 mg |
| Potasio | 152 mg |
| Zinc | 0.64 mg |
| Cobre | 0.07 mg |
| Manganeso | 0.42 mg |
| Selenio | 33.50 ug |
| Vitamina A | 5 ug |
| Vitamina C | 0.30 mg |
| Vitamina D | 0 ug |
| Vitamina E | 0.36 mg |
| Vitamina K | 1.40 ug |
| Tiamina (B1) | 0.18 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.07 mg |
| Niacina (B3) | 0.57 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.25 mg |
| Vitamina B6 | 0.07 mg |
| Folato (B9) | 7 ug |
| Vitamina B12 | 0 ug |
| Cafeína | 0 mg |
| Alcohol | 0 g |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 cucharadita | 5.0 g |
|---|---|
| 1 taza | 249.0 g |
Densidad: 1.033 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Mustard, prepared, yellow