Champignon
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
Voedingswaarde per 100 g
| Vet | 0.4 g |
|---|---|
| Koolhydraten | 6.8 g |
| Eiwitten | 2.2 g |
| Zout | 0 g |
| Vezels | 3.10 g |
| Water | 89.90 g |
| Natrium | 1 mg |
| Calcium | 0 mg |
| IJzer | 0.74 mg |
| Magnesium | 10 mg |
| Fosfor | 86 mg |
| Kalium | 376 mg |
| Zink | 0.50 mg |
| Koper | 0.07 mg |
| Mangaan | 0.16 mg |
| Selenium | 0.40 ug |
| Vitamine D | 0.40 ug |
| Thiamine (B1) | 0.01 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.21 mg |
| Niacine (B3) | 6.40 mg |
| Vitamine B6 | 0.11 mg |
| Biotine (B7) | 8.10 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
Geen portiegewichten voor deze vorm.
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, Foundation Foods (2026). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Mushroom, beech