Muffins
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Formen und Zubereitungen
Dieselbe Zutat, gemessen so, wie man sie kauft und zubereitet.
- oat bran roh standardmäßig gemeint einzeln erhältlich
- English, enriched, with ca prop (includes sourdough) roh einzeln erhältlich
- wheat bran, toaster-type with raisins, toasted roh einzeln erhältlich
- prepared from recipe, made with low fat (2%) milk roh einzeln erhältlich
- English, whole-wheat roh einzeln erhältlich
- English, wheat roh einzeln erhältlich
- English, raisin-cinnamon, toasted (includes apple-cinnamon) roh einzeln erhältlich
- English, raisin-cinnamon (includes apple-cinnamon) roh einzeln erhältlich
- English, toasted, enriched, with calcium propionate (includes sourdough) roh einzeln erhältlich
- blueberry, commercially prepared (Includes mini-muffins) roh einzeln erhältlich
- English, mixed-grain (includes granola) roh einzeln erhältlich
- corn, toaster-type roh einzeln erhältlich
- corn, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk roh einzeln erhältlich
- corn, commercially prepared roh einzeln erhältlich
- blueberry, toaster-type, toasted roh einzeln erhältlich
- blueberry, toaster-type roh einzeln erhältlich
- blueberry, prepared from recipe, made with low fat (2%) milk roh einzeln erhältlich
- corn, prepared getrocknet, roh einzeln erhältlich
- wheat bran getrocknet, roh einzeln erhältlich
- blueberry getrocknet, roh einzeln erhältlich
Nährwerte je 100 g
| Energie | 240 kcal |
|---|---|
| Energie | 1,005 kj |
| Fett | 1.8 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Kohlenhydrate | 48.1 g |
| Zucker | 14.8 g |
| Eiweiß | 7.9 g |
| Salz | 0.8 g |
| Ballaststoffe | 2.60 g |
| Wasser | 40.60 g |
| einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.80 g |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.30 g |
| Transfettsäuren | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Omega-3 ALA | 0.03 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Natrium | 299 mg |
| Calcium | 114 mg |
| Eisen | 4.50 mg |
| Magnesium | 23 mg |
| Phosphor | 91 mg |
| Kalium | 173 mg |
| Zink | 0.97 mg |
| Kupfer | 0.16 mg |
| Mangan | 0.58 mg |
| Selen | 21.60 ug |
| Vitamin A | 0 ug |
| Vitamin C | 1.30 mg |
| Vitamin D | 0 ug |
| Vitamin E | 0.31 mg |
| Vitamin K | 2.50 ug |
| Thiamin (B1) | 0.41 mg |
| Riboflavin (B2) | 0.22 mg |
| Niacin (B3) | 3.67 mg |
| Pantothensäure (B5) | 0.21 mg |
| Vitamin B6 | 0.07 mg |
| Folat (B9) | 112 ug |
| Vitamin B12 | 0 ug |
| Koffein | 0 mg |
| Alkohol | 0 g |
Portionen
Was ein Haushaltsmaß davon wiegt.
| 1 Unze | 28.4 g |
|---|---|
| 1 Stück | 57.0 g |
Allergene
Für diese Zutat wurden noch keine Allergenangaben geprüft.
Hier steht, was deklariert ist. Das ist keine Aussage darüber, ob etwas sicher zu essen ist — prüfen Sie immer das Etikett der Ware, die Sie tatsächlich kaufen.
Ernährungsformen
Für diese Zutat wurden noch keine Angaben zu Ernährungsformen geprüft.
Woher das stammt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Ursprüngliche Beschreibung: Muffins, English, raisin-cinnamon (includes apple-cinnamon)