Macaroni and cheese
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 190 kcal |
|---|---|
| Energía | 794 kj |
| Grasas | 8.3 g |
| Grasas saturadas | 1.8 g |
| Hidratos de carbono | 23.9 g |
| Azúcares | 4.3 g |
| Proteínas | 4.9 g |
| Sal | 0.9 g |
| Fibra | 1.20 g |
| Agua | 61.60 g |
| Grasas monoinsaturadas | 3.70 g |
| Grasas poliinsaturadas | 1.90 g |
| Grasas trans | 1.24 g |
| Colesterol | 3 mg |
| Omega-3 ALA | 0.20 g |
| Omega-3 EPA | 0 g |
| Omega-3 DHA | 0 g |
| Sodio | 338 mg |
| Calcio | 63 mg |
| Hierro | 0.99 mg |
| Magnesio | 17 mg |
| Fósforo | 112 mg |
| Potasio | 129 mg |
| Zinc | 0.47 mg |
| Cobre | 0.07 mg |
| Manganeso | 0.24 mg |
| Selenio | 12.50 ug |
| Vitamina K | 6.40 ug |
| Tiamina (B1) | 0.18 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.18 mg |
| Niacina (B3) | 1.18 mg |
| Ácido pantoténico (B5) | 0.43 mg |
| Vitamina B6 | 0.06 mg |
| Folato (B9) | 114 ug |
| Vitamina B12 | 0.16 ug |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 taza | 198.0 g |
|---|
Densidad: 0.837 g por ml
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Macaroni and cheese, dry mix, prepared with 2% milk and 80% stick margarine from dry mix