Lamb
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- rauw standaard bedoeld apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- rauw apart te koop
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- gekookt
- diepvries, rauw apart te koop
- diepvries, rauw apart te koop
- diepvries, rauw apart te koop
- diepvries, rauw apart te koop
- diepvries, gekookt apart te koop
- diepvries, gekookt apart te koop
- diepvries, gekookt apart te koop
- diepvries, gekookt apart te koop
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 586 kcal |
|---|---|
| Energie | 2,452 kj |
| Vet | 60.4 g |
| Verzadigd vet | 31.5 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Eiwitten | 9.7 g |
| Zout | 0.1 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 26.10 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 23.20 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2.50 g |
| Cholesterol | 109 mg |
| Omega 3 ALA | 1.13 g |
| Natrium | 35 mg |
| Calcium | 27 mg |
| IJzer | 1.39 mg |
| Magnesium | 11 mg |
| Fosfor | 135 mg |
| Kalium | 87 mg |
| Zink | 1.17 mg |
| Koper | 0.06 mg |
| Mangaan | 0 mg |
| Selenium | 1.80 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine E | 0.04 mg |
| Thiamine (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.18 mg |
| Niacine (B3) | 8.03 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.59 mg |
| Vitamine B6 | 0.03 mg |
| Foliumzuur (B9) | 3 ug |
| Vitamine B12 | 2.42 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|---|
| 1 stuk, gekookt | 286.0 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable fat, cooked