Lamb, frozen
Nog niet vertaald — de Engelse naam wordt getoond.
Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.
Vormen en bereidingen
Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.
- New Zealand, imported, foreshank, lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw standaard bedoeld apart te koop
- New Zealand, imported, leg, whole (shank and sirloin), lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- New Zealand, imported, loin, lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- new zealand, imported, rib, lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- New Zealand, imported, shoulder, whole (arm and blade), lean and fat, trimmed to 1/8" fat rauw apart te koop
- New Zealand, imported, foreshank, lean and fat, trimmed to 1/8" fat gekookt
- New Zealand, imported, shoulder, whole (arm and blade), lean and fat gekookt
- New Zealand, imported, shoulder, whole (arm and blade), lean and fat, trimmed to 1/8" fat gekookt
- New Zealand, imported, shoulder, whole (arm and blade), lean only gekookt
- New Zealand, imported, leg, whole (shank and sirloin), lean and fat geroosterd
- New Zealand, imported, leg, whole (shank and sirloin), lean and fat, trimmed to 1/8" fat geroosterd
- New Zealand, imported, leg, whole (shank and sirloin), lean only geroosterd
- New Zealand, imported, rib, lean and fat, trimmed to 1/8" fat geroosterd
- New Zealand, imported, loin, lean and fat gegrild
- New Zealand, imported, loin, lean and fat, trimmed to 1/8" fat gegrild
- New Zealand, imported, loin, lean only gegrild
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 342 kcal |
|---|---|
| Energie | 1,431 kj |
| Vet | 24 g |
| Verzadigd vet | 11.5 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| Eiwitten | 29.4 g |
| Zout | 0.1 g |
| Vezels | 0 g |
| Water | 43.70 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9.40 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1.30 g |
| Cholesterol | 123 mg |
| Omega 3 ALA | 0.43 g |
| Natrium | 52 mg |
| Calcium | 27 mg |
| IJzer | 2.16 mg |
| Magnesium | 18 mg |
| Fosfor | 200 mg |
| Kalium | 151 mg |
| Zink | 4.76 mg |
| Koper | 0.11 mg |
| Mangaan | 0.03 mg |
| Selenium | 4.40 ug |
| Vitamine A | 0 ug |
| Vitamine C | 0 mg |
| Thiamine (B1) | 0.08 mg |
| Riboflavine (B2) | 0.33 mg |
| Niacine (B3) | 6.26 mg |
| Pantotheenzuur (B5) | 0.52 mg |
| Vitamine B6 | 0.07 mg |
| Foliumzuur (B9) | 1 ug |
| Vitamine B12 | 3.47 ug |
Porties
Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.
| 3 ounce | 85.0 g |
|---|---|
| 1 stuk, gekookt | 233.0 g |
Allergenen
Voor dit ingrediënt is geen van de 14 EU-allergenen aangegeven.
Afgeleid uit wat dit ingrediënt is, niet door een mens nagekeken.
Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.
Diëten
Waar dit vandaan komt
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Oorspronkelijke omschrijving: Lamb, New Zealand, imported, frozen, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised