Hazelnuts
Todavía sin traducir: se muestra el nombre en inglés.
Sin revisar Importado de los datos de origen y todavía sin revisar por una persona.
Formas y preparaciones
El mismo ingrediente, medido tal como se compra y se cocina.
Valores nutricionales por 100 g
| Energía | 628 kcal |
|---|---|
| Energía | 2,629 kj |
| Grasas | 53 g |
| Hidratos de carbono | 23 g |
| Proteínas | 14.9 g |
| Sal | 0.0 g |
| Fibra | 9.80 g |
| Agua | 5.90 g |
| Sodio | 2 mg |
| Calcio | 441 mg |
| Hierro | 3.12 mg |
| Magnesio | 235 mg |
| Fósforo | 411 mg |
| Potasio | 738 mg |
| Zinc | 2.06 mg |
| Cobre | 1.20 mg |
| Manganeso | 7.60 mg |
| Tiamina (B1) | 0.48 mg |
| Riboflavina (B2) | 0.16 mg |
| Niacina (B3) | 3.19 mg |
| Vitamina B6 | 0.55 mg |
Porciones
Lo que pesa una medida casera.
| 1 pieza | 0.4 g |
|---|---|
| 1 onza | 28.4 g |
Alérgenos
Deducido de lo que es el ingrediente, no revisado por una persona.
Esto indica lo que está declarado. No afirma que algo sea seguro para comer: comprueba siempre la etiqueta de lo que compres.
Dietas
De dónde procede
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov
Descripción original: Hazelnuts, beaked (Northern Plains Indians)