Ham

Nog niet nagekeken Geïmporteerd uit de brongegevens en nog niet door een mens nagekeken.

Vormen en bereidingen

Hetzelfde ingrediënt, gemeten zoals je het koopt en bereidt.

Voedingswaarde per 100 g

Energie 141 kcal
Energie 591 kj
Vet 2.7 g
Verzadigd vet 1.8 g
Koolhydraten 10.7 g
Suikers 10.7 g
Eiwitten 18.5 g
Zout 2.7 g

Porties

Wat een huishoudelijke maat hiervan weegt.

Geen portiegewichten voor deze vorm.

Allergenen

Voor dit ingrediënt is nog geen allergeneninformatie nagekeken.

Dit vermeldt wat is aangegeven. Het is geen uitspraak dat iets veilig is om te eten — controleer altijd het etiket van wat je echt koopt.

Diëten

Voor dit ingrediënt is nog geen dieetinformatie nagekeken.

Waar dit vandaan komt

U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, SR Legacy (2018). fdc.nal.usda.gov

Oorspronkelijke omschrijving: Ham, smoked, extra lean, low sodium